+36 1 373 0333 yes@yestravel.hu

Futáás 🙂

“A világ formája a mozgás – lényege a nyugalom.”

Run & More futótábor a Yes Travellel

Run&More futótábor 2020. szeptember 24-27. között a Yes Travel – Utazni jóóóóó és a Sporttal Segítünk.hu szervezésében.

Csatlakozz Te is a  Csécsei Zoltán világbajnok ezüstérmes ultrafutó vezette Run&More futótáborhoz!

Edzőtábor

Csécsei Zoltán világbajnoki ezüstérmes ultrafutó vezetésével

Hotel Anna Grand, Balatonfüred

https://annagrandhotel.hu/

2020.szeptember 24-27.

Szeptember 24. / csütörtök

13.00-13.45 Érkezés, szobák elfoglalása

14.00-14.30  Megnyitó 

                     Rábits Péter – SporttalSegítünk.hu

                     Csécsei Zoltán – Csécsei Team

14.30-15.30 Bezzeg Krisztián – Hammer Nutrition Hungary – előadása a frissítésről

15.30-16.00 Szünet, felkészülés a délutáni edzésre

16.00-18.00 Futóedzés Zoli vezetésével 

18.00-19.00 Szabadidő

19.00-20.00 Büfévacsora a szálloda éttermében

20.30-22.00 Halas Eszter dietetikus – Előadás, beszélgetés a táplálkozás és sport, futás kapcsolatáról

 

Szeptember 25. / péntek

06.15-08.00 Futóedzés 

08.00-08.30 Szabadidő

08.30-09.30 Közös reggeli 

09.30-10.00 Tóth Tamás – Watchman-Shoesman – előadása: cipők, ruhák, órák

10.15-11.15 Csécsei Zoltán előadása: miben segíti a futópados edzés a szabadtérit? 

Előadással egybekötött élménybeszámoló Zoli három januári világcsúcs döntéséről. 

11.15-12.00 Szabadidő

12.00-13.00 Könnyű ebéd (fakultatív)

13.00-14.30 Szabadidő

14.30-16.00 Meglepetés vendég

16.00-18.00 Futóedzés Zoli vezetésével – SMR, erősítés, nyújtás

19.00-20.00 Büfévacsora a szálloda éttermében

20.00- Disco – Aki erre gondolt, gondolja újra! Szükség lesz a pihenésre.

 

Szeptember 26. / szombat

06.00-09.00 “Hosszú futás” Akit ezért okolnod kell: Zoli!

09.30-10.00 Reggeli

10 15-12.00 Podiart- Miért fontos talp- és lábállás diagnosztika a futóknak? 

Előadás és felmérés.

MEGLEPETÉS! Termográfia állapotfelmérés

12.00-13.00 Könnyű ebéd (fakultatív)

13.00-14.30 Szabó György, gyógytornász bemutatóval egybekötött előadása

14.30-15.30 Ezért jöttetek! na végre! Mindenki mehet WELLNESSBE!                    

16.00-18.00 Jól kiáztál? Szereted a kihívásokat? 

Délutáni futás, utána SMR, erősítés, nyújtás.

10.00-19.30 Büfé vacsora a szállodában

20.00-22.00 Jól kösd fel azt a bizonyosat, mert olyat fogsz hallani, amit nem minden nap hallhatsz! – Beszélgetés Zolival       

 

Szeptember 27. / vasárnap

06.15-08.00 Benedek Elek: “Itt a vége, fuss el véle!”

Dehogy! Fuss Zolival egy kellemes utolsót, hogy jó emlékkel távozz a táborból!                   

08.30-09.00 Reggeli

09.00-10.00 De hamar elröppent! 

Egy kis záróbeszélgetés, CSAPAT FOTÓ készítés, majd élményekkel gazdagodva 

indulás haza, hogy mindenkinek elmondhasd: JÖVÖK TAVASSZAL IS!

 

Jelentkezz most!

Elhelyezés: kétágyas szobában

Ellátás: félpanzió

Részvételi díj:  74.900.- FT/fő kétágyas szobában

Egyágyas felár: 40.000.- FT/fő

Jelentkezni lehet: sport@yestravel.hu

A programváltozás jogát fenntartjuk!