Június 09. / csütörtök

• Érkezés, szobák elfoglalása
• Megnyitó, ismerkedés, csapatfotó
• Futóedzés – ismerkedős, feladatos
• Nyújtás 
• Wellness, szabadidő
• Közös büfévacsora a szálloda éttermében (az italt nem tartalmazza)
• Beszélgetés a versenyek magyar hangjával, Magyar Norbival
  

Június 10. / péntek

• 20 perces masszázs a nap folyamán, Paál Kata masszőr
• Futóedzés, termékpróba: Ravenco-Coros sportórák, Scott, konzultációs lehetőség
• Wellness, szabadidő
• Futóedzés, meglepetés vendég!
• Nyújtás
• Közös büfévacsora a szálloda éttermében (az italt nem tartalmazza)
• Kötetlen beszélgetés Makai Vikivel, többszörös Magyar Válogatott, a 2015-ös év női ultrafutója 

Június 11. / szombat

• 20 perces masszázs a nap folyamán, Paál Kata masszőr
• Futóedzés
• Bozó Szilvia, a Krio Klinika https://www.krioklinika.hu/ tulajdonosának előadása a hidegterápiáról
• Futóiskola, futótechnika – videofelvétel készítése
• Videofelvételek elemzése, kiértékelése (egyéni) – Csécsei Zoltán / wellness, szabadidő
• Közös büfévacsora a szálloda éttermében (az italt nem tartalmazza)
• Kötetlen beszélgetés Zolival
• Éjszakai lassú terepfutás

Június 12. / vasárnap

• Futóedzés
• Közös reggeli
• Edzőtábor zárása